Je vous propose à travers ces services un espace où vous pouvez souffler, vous recentrer et retrouver calme et vitalité.
Des cours en petit groupe qui s'adaptent au niveau et au rythme de chacun•e.
Un suivi 100% personnalisé en yogathérapie. Idéal pour femmes enceintes et les douleurs de dos.
Allongez-vous, fermez les yeux et laissez vous porter par le pouvoir du son et du souffle.
Je serai ravie d'échanger avec vous :)
Découvrez l'expérience des élèves qui ont retrouvé leur mobilité sans douleur grâce à la yogathérapie.
Note moyenne
d'avis 5 étoiles
années d'expérience
“Les cours de yoga prénatal m'ont accompagnée tout au long de ma grossesse. J'ai appris à gérer mes douleurs lombaires et à me préparer sereinement à l'accouchement. L'approche bienveillante et les techniques de respiration ont été précieuses.”
“Grâce aux cours, j'ai retrouvé confiance en mon corps qui changeait. Les postures adaptées m'ont aidée à soulager mes tensions et à créer un lien privilégié avec bébé. Je recommande vivement !”
“Les séances m'ont apporté une relaxation profonde dont j'avais besoin. L'ambiance du studio est apaisante et les conseils personnalisés m'ont vraiment aidée à vivre ma grossesse plus sereinement.”
“Le yoga prénatal a transformé ma grossesse. Les techniques de respiration apprises m'ont été essentielles le jour J. L'équipe est formidable et l'approche très professionnelle.”
“J'ai découvert un vrai cocon de bien-être. Chaque cours était un moment privilégié pour me reconnecter avec moi-même et mon bébé. Les postures sont parfaitement adaptées et sécurisantes.”
“L'accompagnement personnalisé et l'écoute attentive ont fait toute la différence. J'ai appris à écouter mon corps et à m'adapter aux changements de la grossesse avec plus de sérénité.”
